જો તમે પણ શિયાળાની ઋતુમાં તમારા તાંબાના વાસણો રાખો છો તો આવુ ન કરો. કેટલાક લોકો માને છે કે ઠંડા વાતાવરણમાં તાંબાના વાસણમાં પાણી પીવું સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે પણ આયુર્વેદ તેના વિશે કંઈક બીજું કહે છે.
આ સિવાય તે ઘાને ઝડપથી મટાડવામાં મદદ કરે છે અને થાઇરોઇડ ગ્રંથિની કામગીરીને નિયંત્રિત કરે છે. ત્વચાના સ્વાસ્થ્ય અને મેલાનિન ઉત્પાદનને પ્રોત્સાહન આપે છે.
આ સાથે ધ્યાનમાં રાખો કે તાંબાના વાસણોને બરાબર સાફ કરો અને જો તમે દરરોજ તાંબાની બોટલનો ઉપયોગ કરો છો, તો તેને અઠવાડિયામાં બે વાર ધોવાનું સારું છે.
નિષ્ણાતોના મતે શિયાળામાં સવારની શરૂઆત એક ગ્લાસ તાંબાના પાણીથી કરી શકાય છે અને આમ કરવાથી તમે ઉર્જાવાન અને હળવાશ અનુભવો છો.
તાંબાના વાસણમાં રાખેલ પાણી સ્વાદિષ્ટ અને મીઠી પણ હોય છે અને આ પીધા પછી તમે ખૂબ જ તાજગી અનુભવો છો.
તાંબાના વાસણમાં રાખેલ પાણી સ્વાદિષ્ટ અને મીઠી પણ હોય છે અને આ પીધા પછી તમે ખૂબ જ તાજગી અનુભવો છો.
આયુર્વેદ અનુસાર તાંબાના વાસણમાં રાખવામાં આવેલ પાણી ઉષ્ણા એટલે કે પ્રકૃતિમાં ગરમ હોય છે અને જ્યારે તે મીઠો અને સ્વાદમાં થોડો તીખો હોય છે.
તાંબાના વાસણમાં પાણી પીવાથી વજન ઘટાડવામાં મદદ મળે છે, પાચનમાં સુધારો થાય છે અને હૃદય માટે પણ સારું છે, સંધિવા અને સોજાવાળા સાંધામાં ફાયદાકારક, એનિમિયા મટાડે છે.
લેટેસ્ટ ન્યૂઝ અપડેટ્સ તમારા ફોન પર સૌથી પહેલા મેળવવા માટે નીચે આપેલી લીંક પર ક્લિક કરીને જોડાઓ અસ્મિતા ન્યુઝ સાથે.
તમે અમને ફેસબુક, ટ્વીટર, ઇન્સ્ટાગ્રામ અને યુ ટ્યુબ પર પણ લાઇક અને ફોલો કરી શકો છો.
