throat with home remedies: બળતરા અને ગળામાં દુખાવો જેવી સમસ્યાઓ ગમે ત્યારે થઈ શકે છે. જેના કારણે લોકો ખૂબ જ પરેશાન છે. ત…
5
)
ગળાની બળતરા અને દુખાવાથી રાહત મેળવવા માટે ઘરમાં રાખવામાં આવેલી કેટલીક વસ્તુઓ તમને ઘણી મદદ કરી શકે છે. જેના કારણે ખાવા-પીવું પણ મુશ્કેલ બની જાય છે. ફેમસ ડાયટિશિયન આયુષી યાદવે જણાવ્યું કે આદુ ગળાના દુખાવાને દૂર કરવામાં ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તમારે આદુની ચા પીવી જોઈએ. તમે તેમાં મધ પણ ઉમેરી શકો છો.
2/5
)
ખૂબ જ મોંઘી દવાઓ લીધા પછી પણ રાહત નથી મળતી અને તેનાથી પણ વધુ તકલીફો થવા લાગે છે. જો તમે તેનાથી જલ્દી છુટકારો મેળવવા માંગતા હોવ તો તમે મધ ખાઈ શકો છો, તે તમારી બધી સમસ્યાઓ દૂર કરશે. મધ તમને ગળાના ઈન્ફેક્શનને દૂર કરવામાં ઘણી મદદ કરે છે. તેમાં એન્ટિ-બેક્ટેરિયલ અને એન્ટિ-વાયરલ ગુણધર્મો પણ છે.
3/5
)
કાળા મરી તમને તમારા દુખાવાને દૂર કરવામાં ઘણી મદદ કરે છે. કાળા મરીમાં એન્ટિ-બેક્ટેરિયલ અને એન્ટિ-વાયરલ જેવા ફાયદાકારક ગુણ હોય છે. કફ અને બળતરા દૂર કરવાનું કામ કરે છે. તમે કાળા મરીને પીસીને તેને ગરમ પાણી અથવા મધ સાથે પી શકો છો, તમને ઘણી રાહત મળશે, એકવાર ટ્રાય કરો.
4/5
)
હીંગ તમારા શરીર માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તે તમને શરીરના અનેક રોગોથી છુટકારો અપાવવામાં મદદ કરે છે. હીંગમાં રહેલા ગુણ તમારા પેટ માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તમારે ગરમ પાણીમાં હિંગ, આદુ અને મધ મિક્સ કરીને પીવું જોઈએ. તમારા ગળાને આરામ આપે છે.
/5
)
તમે દૂધમાં હળદર મિક્સ કરીને પણ પી શકો છો, તમને ઘણી રાહત મળશે. હળદરમાં એન્ટિ-બેક્ટેરિયલ, એન્ટિ-ઇન્ફ્લેમેટરી અને એન્ટિ-વાયરલ જેવા ગુણ હોય છે.
લેટેસ્ટ ન્યૂઝ અપડેટ્સ તમારા ફોન પર સૌથી પહેલા મેળવવા માટે નીચે આપેલી લીંક પર ક્લિક કરીને જોડાઓ અસ્મિતા ન્યુઝ સાથે.
તમે અમને ફેસબુક, ટ્વીટર, ઇન્સ્ટાગ્રામ અને યુ ટ્યુબ પર પણ લાઇક અને ફોલો કરી શકો છો.
